bialko opinie

witam, chciałbym poznać wasza opinie na temat wyniku badan hormonalnych: Mężczyzna 21 lat 178cm wzrostu 77kg wagi Brak zażywania jakichkolwiek środków na silownie poza suplementami białko, kreatyna. Pozdrawiam! /SFD/2020/6/13/02f5f901b89e4352a77119d3aeb51d66.jpg

Witam. Czy dobrałem właściwe proporcje? kcal:2076 białko:185 tłuszcz:114 węglowodany:77 wiek:22 budowa:endomorficzna Cel:redukcja waga:88 wzrost:184 Siłownia: 3-4xtydzień (siłowo) 2-3xtydzień (20min cardio) Proszę o opinie:-)

Witam, jak się stosować do tego, że tłuszcze w mleku działają upośledzająco na kreatyne? Pytam, ponieważ w moim przypadku jest tak, że kreatynę przyjmuję po lub przed białkiem serwatkowym i lepiej mi to białko jest pić z mlekiem niż z wodą, ale nie wiem czy nie przeszkadza to kreatynie. Prosiłbym o rady i opinie, pozdrawiam.

chciałbym zapytać o to białko, wiem że pytanie retoryczne w tym dziale, ale spróbuje :D warto kupić?? i jakieś opinie

Szukałem na forum, ale opinie były rożne i w końcu nie znalazłem satysfakcjonującej mnie odpowiedzi. Galpuje ok 20:00 i po powrocie do domu, powinienem dostarczyć organizmowi niezbędne produkty. Tylko białko czy również trochę węgli i w jakiej postaci ? Chce spalić tłuszcz, nie mięśnie, a węglowodany pomagają im się regenerować.

Witam Mam pytanie, mam 17 lat, zacząłem trenować na siłowni ok pół roku temu. Zakupiłem kilka suplementów, takich jak kreatyna, białko, glutamina, bcaa itp, czy przyjmowanie rozsądnych dawek, może zaszkodzić mi na zdrowie, potencje. Proszę o opinię fachowca Z góry dziękuję i pozdrawiam PS - czy jak po pół roku biorę 73 na sztangę, to dużo czy [...]

siema mała prośba o wgląd w mój trening.Chodzi mi o wasza opinie na jego temat.Tak wiec mam 21 lat ,184 wzrostu,85 kilo(mało na mnie tłuszczu) staż 6 lat,w drodze cell pump + białko serwatkowe.Dietka zaczynam w dniu otrzymania suplementów.Czekam na jakies komentarze,moze rady(człowiek sie przez całe życie uczy).. dzieki z góry! pOzd..

Witam wszystkich.Mam pytanko - prosze o opinie na temat Animal Stack'a!!Czy warto go stosować i w jakich dawkach??Czy do tego dokupic sobie jakieś aminokwasy proste i białko??Z góry dzieki!!

Witam zauwazylem ze Activlab ma promocje na cały asortyment -40% i zastanawiam sie nad wyborem suplementow z tej firmy tj. bialko, kreatyna, bcaa i BA. Uzywal ktos z Was tej firmy? Prosze o opinie i pozdrawiam ;)

Witam , ułożyłem pewien zestaw odżywek i mam pytanie do Was Panowie czy to będzie dobre na masę, oczywiście dieta i do tego Dextrex Juice po treningu, kreatyna oczywiście w zalecanej dziennej dawce, plus białko Sweet whey aminostar 2x dziennie oraz BCAA Extreme pure aminostar 2 kapsułki przed i 2 po treningu , czekam na wasze opinie ,

Witam. Chce zakupic dzis ph, ale wkoncu nie moge sie zdecydowac ktory wybrac.. Ktory z nich bedzie lepszy w celach nabrania czystej masy, poprawy jakosci miesnia i sily ? Oczywiscie dieta jest. Do tego dokupuje Bialko WPC Ostrowia. Prosze o opinie i porady, dziekuje.

Czy OLIMP Profi Whey Mass to dobra odżywka? Bardzo pasuje mi cena 42,75 zł za kg i skład: białko - 45g i węgli też 45 na 100 g. Dodatkowo zawiera inne tam jeszcze składniki. Co o tym sądzicie? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Profi_Whey_Mass%26reg%3B-opis837.html Patrzyłem w dziale opinie i nawet sporo osób zadowolonych jest.

Witam, mam dylemat ponieważ budżet jest niski a potrzebuję białko więc powiedzcie mi co wybrać. Quattro mam za 1800g -65zł a 2 paczki sfd econo mam za 74zł. Jestem na redukcji, czytałem opinie o quattro i są różne wiele osób poleca ale i wiele nie. Proszę o szybką odpowiedź, pozdrawiam.

siema pakiery szybkie pytanie!jakie bialko aktualnie najbardziej oplacalne,no ale zeby nie smakowalo jak zwykle kakao.. jestescie tu ekspertami wiec czekam na opinie

A wiec moj zestaw i prosze o poprawke jest cos zle: Creatine maximize 500gr : rano na czaczo 5gr i po treningu 5 gr Białko Whey protein 1kg i tu nie bardzo wiem kiedy ale biore tak 20gr po treningu i 20 gr wieczorem NitroBolon 2 350gr - przed treningiem 15 gr Dibencozide megabol - wieczorem jedna prosze o opinie ;]

Witam chciałbym sie dowiedziec czy moglbym połączyć kreatyne,białko i HGH?A jeśli tak to jakie HGH byscie mi polecili chciałbym toche podrosnąć.bo mam zaledwie 170cm i czy wogole oplaca sie w to inwestowac kase bo slyszalem rozne opinie o tym produkcie?

Robiłem badania krwi i lekarz zaniepokoił mnie ich interpretacją. Powiedział, że przy takich wynikach mogę dostać zator lub zawał. Kazał mi odstawić suple (kreatyna, białko, beta-alanina). Proszę o waszą opinie i czy powinienem się martwić takimi wynikami /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b6bf7c230544444ea07c2b6588646625.jpg

Witam. ułożyłem sobie djete - screen: http://soft.org.pl/dieta2.jpg Co do tego screena: produkty które będe konsumował znajdują się po lewej stronie natomias po prawej znajduje się przeliczona ilość sporzytych produktów na białko, tłuszcze, węglowodany i kalorie - mam nadzieje, że się połapiecie :) Pozdrawiam i prosze o opinie :)

Czy Hi-Tec Protein to dobre bialko na noc ? Niby zawiera kazeine i niby jest białkiem raczej wolno wchłaniającym się. Ciekawi mnie jednak czy zawartosc pszenicznego białka nie psuje jakosci tego produktu. Jakie sa wasze opinie na temat tego białka i odczucia ?

witam mysle nad kupnem białka jak w temaice firmy SPORTS ONE slyszalem ze smak ma bardzo dobry oraz rozpuszczalnosc ale wyczytalem i wyszlo mi ze na 100G ma około 75G białka to tak przeciętnie , ale ktos tez pisal ze dziala o wiele lepiej niz białka bx olimp choc hmm jak ma bialko dzialac skoro to uzupelnienie prosze o wasze opinie